Cara Aman Untuk Menurunkan Berat Badan

Cara Aman Untuk Menurunkan Berat Badan. Di zaman sekarang banyak orang lebih suka mengkonsumsi makanan cepat saji, padahal makan-makanan tersebut tidaklah baik untuk tubuh. Bahkan sering mengkonsumsi makanan tersebut dapat menyebabkan obesitas. Berat badan berlebih atau obesitas ini tentu akan dapat mempengaruhi kesehatan tubuh. Oleh karena itu, banyak orang mencari cara untuk bisa menurunkan berat badan mulai dari olahraga hingga melakukan diet ekstrim. Sebenarnya untuk menurunkan berat badan secara aman bisa dengan mengkonsumsi jus buah ataupun sayuran. Bahkan mengkonsumsi jus buah ataupun sayuran juga akan dapat menyehatkan tubuh. Berikut ini beberapa jus untuk menurunkan berat badan :

  1. Jus Sawi

Bahan-bahan :

  • 5 Tangkai Sayur Sawi
  • 1 Buah Mentimun Segar
  • 1 Buah Pir
  • 5 Biji Kacang Mede
  • 1 sdm Madu
  • 3 sdm Air Perasan Jeruk Lemon

Caranya : Langkah pertama potonglah 5 tangkai sayur sawi hingga menjadi beberapa bagian, lalu dicuci bersih. Setelah itu, potong-potong mentimun dan buah pir menjadi beberapa bagian lalu sisihkan. Kemudian masukkan potongan sayur sawi, mentimun, buah pir, dan 5 biji kacang mete kedalam blender lalu haluskan dengan cara diblender. Selanjutnya tambahkan 3 sdm air perasan jeruk lemon dan 1 sdm madu lalu haluskan lagi hingga tercampur rata. Jus segar untuk menurunkan berat badan siap dinikmati.

  1. Jus Apel

Bahan-bahan :

  • 1 Buah Apel
  • 1 Buah Labu Kuning berukuran sedang
  • ½ Gelas Air Putih

Caranya : Langkah Pertama potong labu kuning menjadi beberapa bagian lalu kukus selama kurang lebih 20 menit. Setelah itu, sambil menunggu kukusan labu potonglah buah apel bentuk dadu lalu masukkan buah apel dan labu kukus kedalam blender. Kemudian tambahkan air putih lalu blender hingga halus dan jus segar untuk menurunkan berat badan siap dinikmati.

Atau anda juga dapat mengkonsumsi Langset untuk menurunkan berat badan. Produk ini sangat aman digunakan karena mengandung bahan herbal alami yang dapat menurunkan berat badan dengan cepat. Bahkan didengan kandungan bahan herbal alami tersebut produk yang satu ini akan memberikan banyak manfaat baik untuk tubuh.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

ˆ Back To Top